Aufstellungen
Das Unsichtbare sichtbar machen
Kennst du das Gefühl, dass dich etwas innerlich blockiert, aber du kannst es nicht genau benennen? Oft sind es unbewusste Dynamiken in unserem Leben – sei es in der Familie, im Beruf oder in anderen Beziehungen –, die uns beeinflussen und belasten.
Aufstellungen bieten dir die Möglichkeit, genau diese verborgenen Themen ans Licht zu bringen und besser zu verstehen.
Eine Aufstellung ist eine Methode, bei der innere Themen und Systeme äußerlich sichtbar gemacht werden. Sie basiert auf der Annahme, dass unser Leben von verschiedenen Systemen geprägt ist: das Familiensystem, unser berufliches Umfeld oder auch die eigenen inneren Anteile.
Durch die Aufstellung kannst du diese komplexen Zusammenhänge klarer sehen und aus neuen Blickwinkeln betrachten. Das bringt oft überraschende Erkenntnisse und kann tiefgreifende Veränderungsprozesse anstoßen.
Es gibt verschiedene Arten von Aufstellungen, mit denen ich arbeite.
Familienaufstellungen:
In unserem Familiensystem wirken oft alte Verstrickungen und ungelöste Konflikte über Generationen hinweg. In einer Familienaufstellung werden diese Dynamiken sichtbar gemacht, sodass Heilung und Aussöhnung möglich werden. Es geht darum, das Gleichgewicht im System wiederherzustellen, indem wir Verbindungen und Lasten, die wir oft unbewusst tragen, erkennen und neu ordnen.
Systemische Aufstellungen am Brett:
Hierbei arbeiten wir mit kleinen Figuren oder Symbolen, die verschiedene Personen oder Aspekte deines Lebens repräsentieren. Du kannst auf diese Weise dein inneres Bild zu einem Thema sichtbar machen und so neue Einsichten gewinnen. Diese Methode eignet sich hervorragend für Einzelarbeit und lässt sich auch online sehr gut umsetzen. Themen können von beruflicher Neuorientierung, Beziehungsdynamiken bis hin zu persönlichen Entscheidungen reichen.
Strukturaufstellungen:
In diesen Aufstellungen geht es darum, nicht nur Personen, sondern auch Ideen, Projekte oder Herausforderungen aufzustellen. Sie helfen dabei, Klarheit zu schaffen und die bestmöglichen Entscheidungen zu treffen. Wenn du zum Beispiel vor einem beruflichen Wendepunkt stehst oder ein Projekt festgefahren scheint, kann eine Strukturaufstellung dabei helfen, neue Lösungswege zu finden.
Ich nutze häufig eine Mischung aus systemischer und Strukturaufstellung.
Wie läuft eine Aufstellung ab?
Du kommst mit einem konkreten Thema zu mir, das dich beschäftigt. In einem ersten Schritt klären wir gemeinsam, welches System oder welche Dynamik wir betrachten möchten. In einer Aufstellung am Brett platzierst du verschiedene Figuren oder Symbole so, wie du es innerlich empfindest. Bei einer Familienaufstellung nutzen wir die anderen Menschen, denen Rollen zugewiesen werden. Schon durch das äußere Darstellen entsteht oft ein „Aha-Moment“: Du siehst plötzlich das, was zuvor unbewusst in dir gearbeitet hat.
Im weiteren Prozess führe ich dich behutsam durch die Aufstellung, stelle Fragen und unterstütze dich dabei, neue Perspektiven einzunehmen. Oft lassen sich so tiefe Erkenntnisse gewinnen, die helfen, alte Muster zu lösen und Klarheit für den nächsten Schritt zu finden.
Aufstellungen – ein Weg zu mehr Klarheit und innerer Freiheit
Egal, ob es um Familiensysteme, berufliche Neuorientierung oder Herausforderungen des Alltags geht – Aufstellungen eröffnen dir einen Raum, um dich neu zu ordnen, innere Blockaden zu lösen und deine Zukunft aus einer gestärkten Position heraus zu gestalten.
Aufstellungen innerhalb buchbarer Pakete werden zum normalen Stundensatz verrechnet.
Diese Methode kann jedoch auch einzeln gebucht werden. Plane bitte mit Vorgespräch mindestens 90-120 Minuten ein.
EUR 249,-
Für Familienaufstellungen gibt es eigene Termine. Schreib mich dafür bitte an.